felshoe Skrivet 26 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 26 april, 2007 Behöver kanske inte vara så lätt? Jag kan i princip äta nästan allt utan att gå upp i vikt, väger samma vikt sen sjuan och har ätit det jag vill på vägen. Förövrigt väger jag 58 kilo och är 1.91 Där snackar vi underviktighet ! Jag är 1.82 och väger 66 typ. Rätt lagom säger skolsyster Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
MAFIA_KING Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 Där snackar vi underviktighet ! Jag är 1.82 och väger 66 typ. Rätt lagom säger skolsyster Vad jag än gör så går jag inte upp Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Perlan Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 (redigerad) Vad jag än gör så går jag inte upp steg ett : http://www.primavi.se/bantning_och_vikt/ar...5&Undervikt steg två : ifall du går på gymmet. Ät en energirikmåltid innan träning och efter träning. Aldrig tråkigt att vara underviktig. När jag var två centimetrar mindre för kanske ca 7 månader sedan(har typ slutat växa) så vägde jag 68. Redigerad 27 april, 2007 av Perlan Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
MAFIA_KING Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 steg ett : http://www.primavi.se/bantning_och_vikt/ar...5&Undervikt steg två : ifall du går på gymmet. Ät en energirikmåltid innan träning och efter träning. Aldrig tråkigt att vara underviktig. När jag var två centimetrar mindre för kanske ca 7 månader sedan(har typ slutat växa) så vägde jag 68. :'( har gjort nästan allt av det där Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
I lol Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 Jag är nog ganska nöjd, lite väl mycket poormaskar annars så är det nog bra. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
eliizar Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 Jag trivs med mitt utseende no more no less. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Mathias Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 (redigerad) Det är ett helvete att hitta skor till stora fötter, som är fina och bekväma! Jag har storlek 47-48 på mina fötter. Jag har "bara" 46, så du har det nog värre. Men ändå. Känner sig som en jävla idiot när man står där och kollar på alla skor men inga passar. --- Tycker att bara jämföra vikt och längd är väldigt fel, då det är olika, jag väger ungefär 80 kilo, men har ändå absolut ingen mage, snarare "antydan" till magrutor. Så att kolla BMI och liknande grejer är bara dumt. Redigerad 27 april, 2007 av Qouad Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Perlan Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 Jag har "bara" 46, så du har det nog värre. Men ändå. Känner sig som en jävla idiot när man står där och kollar på alla skor men inga passar. Haha! Precis likadant för mig. Nu för tiden är jag kanske lite mera bestämd. "Hallå, största storleken på dessa skor?" Sedan tar dem fram en stor sko. Glad man blir, tills man inte får in fötterna. Personal: "Jo, dem är rätt små i storlekarna.. hehe"*fakskt skratt* Mafia_king , tråkigt att det är så Men sluta inte. Ätt "rätt". Förhoppningsvis så blir det inte sämre iaf. Det finns säkert doktorer som du kan fråga nånting om. Kanske kan de ge dig nåt "Gå upp i vikt"-piller, ifall det finns. Finns alltmöjligt nuförtiden. Testa iaf! Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Maxz Skrivet 27 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 27 april, 2007 Är väl ganska nöjd. Skulle vilja gå upp lite mer, 187 cm lång och väger 83,5 kg nu. Har gått upp ganska mycket den senaste tiden och hoppas att det fortsätter. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Umberto Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Finland är ett bra land. Många religiösa typer där. Hmmjaa... Det stämmer väl sådär - så gott som alla hör till kyrkan iaf, t.o.m. många ateister (däribland några av mina polare och min mor). Ganska komiskt. I Finland tänker man i banor som t.ex. "Det bara är så" (angående att höra till kyrkan t.ex), "Man bara gör så" och "Så gör man bara inte". Måste erkänna att jag bor i denna härliga stad. Det var som fan! Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Eudoros Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 (redigerad) Behöver kanske inte vara så lätt? Jag kan i princip äta nästan allt utan att gå upp i vikt, väger samma vikt sen sjuan och har ätit det jag vill på vägen. Förövrigt väger jag 58 kilo och är 1.91 Anledningen till att du inte går upp i vikt är för att du ligger - (minus) i ditt kcal intag, då du ska ligga + för att gå upp i vikt. Smått sagt - du förbrukar mer energi än du stoppar i dig, och därmed är det omöjligt för dig att gå upp i vikt. Ät mer. Även om du tycker att du äter mycket så äter du uppenbarligen för lite... ----------- Jag vägde 65 när jag började gymma, för ett bra tag sen. Nu vägs jag in på 77-78. Redigerad 28 april, 2007 av Eudoros Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
KalleR Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Anledningen till att du inte går upp i vikt är för att du ligger - (minus) i ditt kcal intag, då du ska ligga + för att gå upp i vikt. Smått sagt - du förbrukar mer energi än du stoppar i dig, och därmed är det omöjligt för dig att gå upp i vikt. Ät mer. Även om du tycker att du äter mycket så äter du uppenbarligen för lite... Ämnesomsättningen är så hög när man är ung att det kan vara svårt att gå upp i vikt hur mycket man än tycker man äter. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Eudoros Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Ämnesomsättningen är så hög när man är ung att det kan vara svårt att gå upp i vikt hur mycket man än tycker man äter. Jo, det är iofs sant. Och dom brukar ju tipsa om att man ska vara relativt långt gången i puberteten innan man börjar träna och sånt... så. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Kebab Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Ämnesomsättningen är så hög när man är ung att det kan vara svårt att gå upp i vikt hur mycket man än tycker man äter. Jag har då aldrig haft några problem med att gå upp i vikt. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Colan K Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Jag har då aldrig haft några problem med att gå upp i vikt. Sa personen som kalla sigsjälv "Kebab" Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
The Dude Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 (redigerad) Ämnesomsättningen är så hög när man är ung att det kan vara svårt att gå upp i vikt hur mycket man än tycker man äter. Men alltså, om man satsade på att få i sig 1L vispgrädde varje dag utöver de vanliga målen, skulle inte vem som helst kunna bli fet då? --- On Topic: Är 1.85 och väger 90kg, är nöjd med mitt utseende. Redigerad 28 april, 2007 av The Dude Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Siana Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 (redigerad) Jag har då aldrig haft några problem med att gå upp i vikt. Det har då jag. Äter chips, godis och choklad så det smäller om det men väger ändå löjliga 50kg. Har så lite underhudsfett så att man enkelt kan urskilja blodådrorna på mina underarmar Redigerad 28 april, 2007 av Siana Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
spajdermän Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 Det har då jag. Äter chips, godis och choklad så det smäller om det men väger ändå löjliga 50kg. Har så lite underhudsfett så att man enkelt kan urskilja blodådrorna på mina underarmar Haha, samma här. Jag väger inte 50 men jag är ändå smal och det du säger om underarmarna stämmer utmärkt. Även magen ser ut som att jag är jettehveltrenad bara för att jag inte har något underhudsfett. Sen jag började träna har jag dock gått upp bra många kilon. Väger nästan 75kg och är typ 1.83m nuförtiden Men det spelar absolut ingen som helst roll hur mycket skit jag än stoppar i mig så blir jag inte tjock överhuvudtaget... Ja, jag är relativt nöjd med hur jag ser ut. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
MAFIA_KING Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 (redigerad) Anledningen till att du inte går upp i vikt är för att du ligger - (minus) i ditt kcal intag, då du ska ligga + för att gå upp i vikt. Smått sagt - du förbrukar mer energi än du stoppar i dig, och därmed är det omöjligt för dig att gå upp i vikt. Ät mer. Även om du tycker att du äter mycket så äter du uppenbarligen för lite... ----------- Jag vägde 65 när jag började gymma, för ett bra tag sen. Nu vägs jag in på 77-78. Frukost(ibland) typ 2-3 mackor, lunch(ibland) typ samma som frukost, middag, och 1 chips/godis påse på det. :-) Och ibland 2 mackor/mat ifrån middag 23:00-01:00 Redigerad 28 april, 2007 av MAFIA_KING Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Eudoros Skrivet 28 april, 2007 Rapportera Share Skrivet 28 april, 2007 (redigerad) Frukost(ibland) typ 2-3 mackor, lunch(ibland) typ samma som frukost, middag, och 1 chips/godis påse på det. :-) Och ibland 2 mackor/mat ifrån middag 23:00-01:00 Det är lite om du har som mål att gå upp i vikt. Jag bulkar för tillfället, så jag äter ungefärt såhär på 1 dag: 2-3 mackor och 1 drickyoghurt till frukost, typ spaghetti och köttfärssås lunch, och sen brukar jag träna. Sen när jag kommer hem äter jag direkt en par portioner med kött (eller kyckling) och potatis, så att jag får i mig rätt proteiner och kolhydrater igen. + att jag dricker kosttillskott direkt efter träningen. Avslutar det med typ en banan eller äpple, och sen så ägnar jag oftast kvällarna med att äta 3 kexchoklad, eftersom att dom säljs billigt på affären bredvid gymmet. Och med det har jag gått upp i vikt. (Detta är då en genomsnitts dag, givetvis äter jag inte spaghetti och köttfärssås varenda dag. Men ja... ni fattar nog. ) Redigerad 28 april, 2007 av Eudoros Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.